Dezenas de apps para registrar suplementos prometem constância, mas a maioria faz só uma coisa bem. Veja a comparação honesta das melhores opções para 2026.
Transparência: sou Ivan Terekhin, desenvolvedor do Supplement Tracker. Esta comparação usa informações oficiais consultadas em 5 de setembro de 2026 e a implementação do nosso app. Não é um teste prático dos concorrentes nem um ranking independente.
Compare de acordo com sua necessidade
| App | Quando escolher | Acesso gratuito e pago |
|---|---|---|
| Supplement Tracker | Lembretes e histórico de doses | 6 suplementos e 14 dias de histórico grátis; Premium opcional |
| SuppCo | Pesquisa de produtos e análise da combinação de suplementos | Grátis; Pro opcional |
| Cronometer | Registro de alimentos e nutrientes | Grátis; Gold opcional |
As páginas indicadas são as fontes da comparação. Os preços dependem do país, da plataforma e da oferta. Confira valor, período de cobrança e renovação antes da compra. Não compare um preço semanal com um total anual.
O que o Supplement Tracker oferece
O plano gratuito permite registrar 6 suplementos, configurar lembretes básicos e consultar 14 dias de histórico. O Premium acrescenta suplementos ilimitados, estatísticas completas, alertas de interações, análises de hábitos e diário com fotos. Há assinaturas opcionais e compra vitalícia com pagamento único. Veja os planos.
A rotina fica salva no aparelho por padrão. O registro diário funciona offline e sem criar conta. A análise de uso é opcional e começa desativada. O backup opcional na nuvem e as compras usam serviços online. Leia a política de privacidade.
Teste sua rotina antes de pagar
Adicione o que você já toma e seus horários reais. Permita as notificações e confira se o lembrete chega. Marque uma dose e encontre o registro no histórico. Se toma algo apenas em determinados dias, teste esse calendário também.
Escolha pela tarefa que você repete: registrar doses, pesquisar produtos ou anotar sua alimentação. Se só precisa de um lembrete recorrente, o app de lembretes do celular pode bastar. Um registro também não determina se um suplemento ou uma dose são adequados para você.
Próximo passo: como registrar suplementos com regularidade.
