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Votre compagnon quotidien pour vos compléments

Ne manquez plus jamais une prise. Suivez vos vitamines, minéraux et compléments avec une planification intelligente, le suivi des séries et des alertes d'interactions.

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Gratuit pour commencer
100 % privé, priorité au hors ligne
Supplement Tracker app — daily tracking view

Tout ce qu'il vous faut pour rester régulier

Planification intelligente

Organisez vos compléments selon le moment de la journée : matin, après-midi ou soir. Chaque prise a son propre rappel pour que rien ne passe à la trappe.

Séries et statistiques

Prenez de l'élan grâce aux séries quotidiennes et suivez votre régularité dans le temps. Consultez vos taux d'observance hebdomadaires et mensuels.

Alertes d'interactions

Soyez averti lorsque des compléments de votre routine peuvent interagir, comme le fer et le calcium, ou le zinc et le cuivre. Restez informé et en sécurité.

Analyses intelligentes

Découvrez votre meilleur moment pour prendre vos compléments, identifiez ceux que vous oubliez le plus et suivez vos tendances d'observance hebdomadaires, le tout automatiquement.

Journal photo

Prenez une photo chaque jour et ajoutez des notes pour consigner votre ressenti. Constituez un carnet visuel de votre parcours bien-être.

Inventaire des comprimés

Suivez le nombre de comprimés qu'il vous reste et soyez prévenu quand il est temps de vous réapprovisionner. Ne tombez plus jamais en rupture à l'improviste.

Découvrez-la en action

Tout ce qu'il vous faut pour rester régulier dans votre routine de compléments.

Vue de suivi quotidien des compléments

Suivez votre prise quotidienne

Liste de compléments organisée par horaire

Organisez par planning

Suivi des statistiques et de l'observance

Surveillez votre régularité

Rappels et réglages

Rappels intelligents

Simple comme 1-2-3

1

Ajoutez vos compléments

Recherchez ou ajoutez manuellement vos vitamines, minéraux et compléments à votre routine quotidienne.

2

Définissez votre planning

Choisissez quand prendre chaque complément : matin, après-midi ou soir, puis activez les rappels.

3

Suivez au quotidien

Cochez chaque prise au fur et à mesure. Bâtissez des séries, gagnez des badges et regardez votre régularité progresser.

Questions fréquentes

Oui ! Vous pouvez suivre jusqu'à 4 compléments gratuitement, avec des rappels de base et un historique de 7 jours. La version Premium débloque les compléments illimités, les statistiques complètes, les alertes d'interactions, les analyses intelligentes, le journal photo et bien plus.
Tout à fait. Toutes vos données sont stockées localement sur votre appareil. Aucun compte requis, aucune donnée envoyée à des serveurs. Votre routine de compléments reste entièrement privée.
Certains compléments peuvent gêner l'absorption les uns des autres. Par exemple, le calcium peut réduire l'absorption du fer, et le zinc entre en concurrence avec le cuivre. Nos alertes d'interactions vous préviennent de ces interactions connues dans votre routine.
Oui. Vous pouvez répartir vos compléments en plannings du matin, de l'après-midi et du soir. Chaque créneau a son propre rappel, et vous pouvez personnaliser l'heure exacte de chacun.
À 100 %. Nous ne collectons aucune donnée personnelle. Tout reste sur votre appareil. Aucun compte, aucune synchronisation cloud, aucun pistage. Vos données de santé n'appartiennent qu'à vous.

Commencez le suivi dès aujourd'hui

Téléchargez Supplement Tracker gratuitement et reprenez le contrôle de votre routine quotidienne de vitamines.

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