iPhone・Androidでサプリとビタミンの摂取を記録
サプリの予定を設定し、リマインダーを受け取り、飲んだらチェック。今日の摂取状況と、継続できているかを確認できます。
6種類まで無料
オフライン対応・アカウント不要
必要な機能を選ぶ
無料
サプリ6種類までの記録、基本のリマインダー、過去14日間の摂取履歴を利用できます。
Premium
登録数無制限、詳細な統計、相互作用の注意表示、習慣の分析、写真付き日記を利用できます。
有料プランは任意です。定期購入と買い切りを用意しています。地域ごとの価格と条件は、購入前にストアで確認できます。
サプリ管理アプリを比較するかんたん3ステップ
1
サプリメントを追加
検索または手動で、毎日のビタミン・ミネラル・サプリメントを登録しましょう。
2
スケジュールを設定
各サプリメントの服用タイミング（朝・昼・夜）を選び、リマインダーを有効にしましょう。
3
毎日トラッキング
服用したらチェック。連続記録を伸ばし、バッジを獲得して、継続率の成長を実感しましょう。
実際に見てみる
サプリを追加し、通知時刻を設定して、飲んだら記録します。画面は英語版です。利用できる機能はプランによって異なります。
毎日の摂取を記録
スケジュールで整理
継続率を確認
スマートリマインダー
継続に必要なすべてが揃っています
スマートスケジュール
サプリメントを朝・昼・夜の時間帯ごとに整理。各服用にリマインダーを設定して、飲み忘れを防ぎます。
連続記録 & 統計
毎日の連続記録でモチベーションを維持し、長期的な継続率を追跡。週間・月間の服用率を確認できます。
相互作用アラート
鉄とカルシウム、亜鉛と銅のように、サプリメント同士が影響し合う可能性がある場合に警告。安全に服用できます。
スマートインサイト
最適な服用タイミングの発見、飲み忘れが多いサプリの特定、週間の服用傾向の追跡 — すべて自動で分析します。
フォトジャーナル
毎日の写真とメモで体調を記録。ウェルネスの歩みを視覚的に残しましょう。
在庫管理
残りの錠数を把握し、補充が必要な時に通知を受け取り。突然の在庫切れを防ぎます。
よくある質問
サプリ6種類までの記録、基本のリマインダー、過去14日間の摂取履歴を利用できます。 Premium: 登録数無制限、詳細な統計、相互作用の注意表示、習慣の分析、写真付き日記を利用できます。
はい。日々の記録は端末に保存され、オフラインで利用できます。任意のクラウドバックアップと購入にはインターネット接続が必要です。
一部のサプリメントは互いの吸収を妨げることがあります。例えば、カルシウムは鉄の吸収を低下させ、亜鉛は銅と競合します。相互作用アラートは、あなたのスタックに含まれる既知の相互作用について警告します。
はい。サプリごとに時間を設定し、リマインダーを受け、服用を記録できます。データは端末に残ります。
日々の記録は標準で端末内に保存されます。利用状況の分析は任意で、初期設定ではオフです。クラウドバックアップも任意です。購入情報はAppleまたはGoogleとRevenueCatが処理します。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。