你的每日保健食品夥伴

絕不漏服。透過智慧排程、連續紀錄與交互作用警示,管理你的維他命、礦物質與保健食品。

免費開始
100% 私密,離線優先
Supplement Tracker app — daily tracking view

保持規律所需的一切

智慧排程

依時段整理保健食品 — 早上、下午或晚上。每次服用都有專屬提醒,不再遺漏。

連續紀錄與統計

用每日連續紀錄累積動力,追蹤長期的規律性。查看每週與每月的服用率。

交互作用警示

當你服用的保健食品可能產生交互作用時收到警示 — 例如鐵與鈣,或鋅與銅。掌握資訊,安心服用。

智慧洞察

找出最適合服用保健食品的時間、辨識最常漏服的項目,並自動追蹤每週服用趨勢。

照片日誌

每天拍張照片並加上筆記,記錄你的感受。為你的健康旅程建立視覺紀錄。

藥丸庫存

追蹤剩餘藥丸數量,並在該補貨時收到通知。絕不會意外用完。

親眼看看它的運作

保持保健食品習慣規律所需的一切。

每日保健食品追蹤畫面

追蹤你的每日攝取

依時間整理的保健食品清單

依排程整理

統計與服用率追蹤

監測你的規律性

提醒與設定

智慧提醒

1-2-3 一樣簡單

1

新增你的保健食品

搜尋或手動新增維他命、礦物質與保健食品到你的每日組合。

2

設定你的排程

選擇每項保健食品的服用時間 — 早上、下午或晚上 — 並開啟提醒。

3

每日追蹤

每次服用後打勾。累積連續紀錄、贏得徽章,看著你的規律性逐漸成長。

常見問題

是的!你可以免費追蹤最多 4 種保健食品,並享有基本提醒與 7 天紀錄。Premium 解鎖無限保健食品、完整統計、交互作用警示、智慧洞察、照片日誌等功能。
當然。你的所有資料都儲存在裝置本機。無需帳號,不會將資料傳送至伺服器。你的保健食品習慣完全私密。
有些保健食品會干擾彼此的吸收。例如鈣會降低鐵的吸收,而鋅會與銅競爭。我們的交互作用警示會提醒你組合中這些已知的交互作用。
可以。你能將保健食品整理為早上、下午與晚上的排程。每個時段都有專屬提醒,你也可以自訂確切時間。
100% 私密。我們不收集任何個人資料。一切都保留在你的裝置上。沒有帳號、沒有雲端同步、沒有追蹤。你的健康資料只屬於你。

今天就開始追蹤

免費下載 Supplement Tracker,掌握你的每日維他命習慣。